La salud ocular es fundamental en todas las etapas de la vida, ya que la vista es uno de los sentidos más importantes para nuestro bienestar y calidad de vida. Con el paso del tiempo, las necesidades de cuidado ocular pueden variar, y es importante adaptar las prácticas de prevención y cuidado en cada fase. […]
La exposición prolongada al sol no solo puede dañar tu piel, sino también tus ojos. La radiación ultravioleta (UV) puede contribuir al desarrollo de cataratas, degeneración macular y otras condiciones oculares. Afortunadamente, existen varias medidas que puedes tomar para proteger tus ojos y disfrutar del sol sin riesgos. 1. Usa gafas de sol con protección […]
Pasamos gran parte de nuestro tiempo en el trabajo frente a pantallas de computadoras, tabletas o teléfonos móviles. Esta realidad digital ha llevado a un aumento en los problemas de salud visual relacionados con el trabajo, como la fatiga ocular, la sequedad y la tensión. Para mantener una buena salud ocular y rendir mejor en […]
El tabaco es una de las principales amenazas para la salud en todo el mundo, y sus efectos negativos se extienden más allá de los pulmones y el sistema cardiovascular. Muchas personas desconocen que el tabaco también tiene un impacto significativo en la salud ocular. Fumar no solo aumenta el riesgo de enfermedades oculares, sino […]
Mantener una buena salud ocular es esencial para disfrutar de una vida plena. Aquí te presentamos algunos hábitos diarios que pueden ayudarte a cuidar tus ojos: Dieta Equilibrada: Consumir alimentos ricos en vitaminas C y E, zinc, luteína y zeaxantina, como los cítricos, zanahorias, espinacas y pescados, pueden ayudar a mantener tus ojos en buen […]
En la era digital actual, pasamos más tiempo frente a pantallas que nunca antes. Ya sea en el trabajo, la escuela o el tiempo libre, los dispositivos electrónicos son una parte fundamental de nuestras vidas. Sin embargo, este aumento en el tiempo de pantalla ha llevado a un aumento en la fatiga visual, un problema […]
La miopía es uno de los problemas visuales más comunes en la infancia, y su control es esencial para garantizar un buen desarrollo ocular. Según estudios recientes, el Instituto Bryan Holten, una institución líder en investigación oftalmológica, ha señalado que la prevalencia de la miopía es particularmente alta entre la población asiática. La miopía se […]
La salud ocular es un aspecto fundamental de nuestro bienestar general, y las revisiones oculares regulares desempeñan un papel crucial en el cuidado de nuestros ojos. Muchas veces, subestimamos la importancia de visitar al optometrista o al oftalmólogo a menos que tengamos algún problema ocular evidente. Sin embargo, someterse a revisiones periódicas es fundamental para […]
La constante exposición del cuerpo humano ante los rayos ultravioleta, no solo afecta a la piel sino también a la vista, es por ello que las gafas de sol no homologadas representan un riesgo a largo plazo, sobretodo en el proceso de conducción, y las gafas que se venden en todos lados no son siempre […]
Gran parte de la población mundial sufre del déficit visual denominado presbicia, y es que esto causa molestias en las personas que lo padecen. Y es que puede manifestarse de manera repentina, por ello es recomendable acudir a un especialista apenas se noten los primeros síntomas. ¿Qué es la presbicia? Es la pérdida de la […]
