La salut ocular és fonamental en totes les etapes de la vida, ja que la vista és un dels sentits més importants per al nostre benestar i qualitat de vida. Amb el pas del temps, les necessitats de cura ocular poden variar, i és important adaptar les pràctiques de prevenció i cura a cada fase. […]
L’exposició prolongada al sol no només pot danyar la teva pell, sinó també els teus ulls. La radiació ultraviolada (UV) pot contribuir al desenvolupament de cataractes, degeneració macular i altres condicions oculars. Afortunadament, hi ha diverses mesures que pots prendre per protegir els teus ulls i gaudir del sol sense riscos. 1. Utilitza ulleres de […]
Passem gran part del nostre temps al treball davant de pantalles d’ordinadors, tauletes o telèfons mòbils. Aquesta realitat digital ha portat a un augment dels problemes de salut visual relacionats amb el treball, com la fatiga ocular, la sequedat i la tensió. Per mantenir una bona salut ocular i rendir millor en el treball, és […]
El tabac és una de les principals amenaces per a la salut arreu del món, i els seus efectes negatius s’estenen més enllà dels pulmons i el sistema cardiovascular. Moltes persones desconeixen que el tabac també té un impacte significatiu en la salut ocular. Fumar no només augmenta el risc de malalties oculars, sinó que […]
Mantenir una bona salut ocular és essencial per gaudir d’una vida plena. A continuació, presentem alguns hàbits diaris que poden ajudar-te a cuidar els teus ulls: Dieta Equilibrada: Consumir aliments rics en vitamines C i E, zinc, luteïna i zeaxantina, com cítrics, pastanagues, espinacs i peixos, pot ajudar a mantenir els teus ulls en bon […]
En l’era digital actual, passem més temps davant de pantalles que mai abans. Ja sigui a la feina, a l’escola o en el temps lliure, els dispositius electrònics són una part fonamental de les nostres vides. No obstant això, aquest augment en el temps de pantalla ha portat a un augment en la fatiga visual, […]
La miopia és un dels problemes visuals més comuns en la infància, i el seu control és essencial per garantir un bon desenvolupament ocular. Segons estudis recents, l’Institut Bryan Holten, una institució líder en recerca oftalmològica, ha assenyalat que la prevalença de la miopia és particularment alta entre la població asiàtica. La miopia es produeix […]
La salut ocular és un aspecte fonamental del nostre benestar general, i les revisions oculars regulars tenen un paper crucial en la cura dels nostres ulls. Moltes vegades subestimem la importància de visitar l’optometrista o l’oftalmòleg llevat que tinguem algun problema ocular evident. No obstant això, sotmetre’s a revisions periòdiques és fonamental per mantenir una […]
La constant exposició del cos humà davant dels raigs ultraviolats, no només afecta la pell sinó també la vista, és per això que les ulleres de sol no homologades representen un risc a llarg termini, sobretot en el procés de conducció, i les ulleres que es venen a tot arreu no són sempre les adequades. […]
Gran part de la població mundial pateix del dèficit visual anomenat presbícia, i és que això causa molèsties en les persones que el pateixen. I és que es pot manifestar de manera sobtada, per això és recomanable acudir a un especialista amb prou feines es notin els primers símptomes. Què és la presbícia? És la […]
